Communication sans violence

Un art de vivre avec soi-même et avec les autres

A quoi peut nous servir la CNV ?

Elle nous aide à rechercher la satisfaction de nos besoins (ou en tout cas à les reconnaître) et à en faire autant pour ceux d’autrui, de façon à :

¤  être en accord avec nous-mêmes, prendre position avec précision et authenticité.

¤  développer une clarté dans ce que nous vivons, ce que nous voulons, ce que nous disons,

¤  diminuer le stress et nous ressourcer par rapport  des situations difficiles,

¤  créer davantage d’harmonie et de sécurité dans nos relations avec les autres,

¤  gérer les conflits en recherchant la satisfaction de toutes les parties en cause,

¤  mieux écouter et comprendre l’autre,

A qui s’adresse la CNV ?

A toute personne, de tout âge, désireuse d’améliorer sa relation avec elle-même et avec les autres. Elle est applicable dans les contextes personnels, professionnels ou civiques.  

 

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